Academia: novos horários

Estamos na Fase de Transição do Plano São Paulo, onde é permitida a abertura da academia com limite de 30% da capacidade.

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Nesse período, foram feitas adaptações estruturais e instrução dos nossos profissionais, seguindo todas as recomendações para a prevenção ao coronavírus.

A Academia do SESI-SP visa promover mais saúde com a prática da atividade física orientada, com todos os cuidados necessários, para o fortalecimento da imunidade e também o bem-estar de nossos alunos.

Além de seguir os protocolos de segurança recomendadas pela OMS (Organização Mundial da Saúde) e órgãos de Saúde, nossos especialistas realizaram estudos complementares, para uma margem de segurança ainda maior.

Como diferenciais, temos uma grande área onde será possível realocar a academia para o ginásio, de ventilação total com as laterais abertas; a capacidade de alunos seguirá conforme a legislação, com limite de 30% e, apesar disso, nossa ampla estrutura permite acolher os aluno presencialmente, com o mínimo de 2,5m de distanciamento, maior do que os 2,0m recomendados, além da limpeza constante intensificada.

O SESI-SP segue o Plano São Paulo (https://www.saopaulo.sp.gov.br/planosp/) para a reabertura, seguindo as regras mais restritivas, sejam do Estado ou do município.

Veja mais detalhes sobre o retorno neste vídeo:

 

Conheça os horários da academia do SESI Diadema:

Musculação de segunda a sexta, exceto o feriado:

 

  • Manhã: 7h às 10h 

  • Tarde e Noite: 15h às 21h

 

Grade horária - Aula de Ginástica 

 

Horário  Segunda  Terça  Quarta Quinta
8h Funcional
(40 min)
  Funcional
(40 min)
 
9h Pilates
(40 min)
  Pilates
(40 min)
 
18h Funcional
(40 min)
Pilates
(40 min)
Funcional
(40 min)
Pilates
(40min)
19h Ritmos
on line
(40 min)
Alongamento
(30 min)
Ritmos
on line
(40 min)
Alongamento
(30 min)

 



Para participar das aulas é preciso agendar e responder ao questionário das condições de saúde.
 

QUEM PODE RETORNAR?

  1. NÃO PODERÃO RETORNAR no primeiro momento os alunos que se enquadrem no perfil de risco como diabéticos e gestantes.

COMO SERÃO AS AULAS?

  • Musculação;
  • Aulas de Ginástica;
  • Orientação Professor;
  • Treinamento Progressivo.

COMO FAÇO AGENDAMENTO DO MEU TREINO?

É só acessar o nosso site e agendar o seu atendimento presencial na Secretaria: https://diadema.sesisp.org.br/noticia/agendamento-secretaria


QUAL O VALOR DA MENSALIDADE? 

Conheça os nossos novos planos e valores - clique aqui 


COMO FAÇO MINHA CARTEIRINHA? 

Agende o seu atendimento na secretaria em nosso site. É rápido, simples e sem fila de espera:  https://diadema.sesisp.org.br/noticia/agendamento-secretaria

 

REGRAS E OBRIGAÇÕES:

  • Uso permanente de máscaras;
  • Medição de temperatura na entrada da unidade;
  • Turmas de musculação com horários marcados;
  • O distanciamento social deverá ser respeitado;
  • Higienização constante das mãos;
  • Higienização do equipamento após utilização;
  • Uso de toalha individual e garrafa própria;
  • Informar imediatamente o SESI-SP em caso de suspeita ou confirmação de COVID 19.

NÃO SERÁ PERMITIDO:

  • Entrada na unidade em estado febril (temperatura igual ou superior a 37,7°C);
  • Banhos;
  • Uso dos bebedouros sem garrafinha;
  • Permanência na unidade antes e depois do treino;
  • A permanência de acompanhantes durante a prática de atividades físicas;
  • Troca do horário da atividade.

 


 

 

 É obrigatório o uso de máscara (mesmo durante os exercícios).
 Use álcool em gel antes e depois de praticar seus exercícios.
 Os vestiários estarão desativados
 Leve sua própria garrafinha.
 A temperatura de todos será medida na entrada.
 Será aplicado questionário de triagem.

Para mais informações e, em caso de dúvida, ligue para:

4092-7900, whatsapp (11) 93440-5047 ou mande um 
e-mail para sudiadema@sesisp.org.br
agende seu atendimento, clique aqui

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